Вход на сайт
Снизить вес, сэкономив деньги!
1405 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
ponaechalo коренной житель
в ответ Arigata 26.04.20 07:29
на посл.пост
Я месяц назад проводила пару недель себе так называемое интервальное голодание, когда пропускаешь один приём пищи. На самом деле это старое привычное " не жрать после 6ти", но я сова и не могу так.
Поэтому я пропускала завтрак)
Потеряла 2 кг, наверное это была вода. Но пропал живот, плечи немного стали острее))
Потом бросила, сейчас опять решила начать, но ещё подсяду параллельно опять на капусту, т.к. всё-таки мне это в 2014м году сильно помогло. Ленивые голубцы, щи _это наше всё))