Вход на сайт
Люблю уесть.....;-)
1794073 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Готика 07.03.20 17:32
Правильно мыслишь)) ВМК это добавка № 1 для спортсмена и не только. Начни с Opti-women от ON она подходит многим, на постоянной основе, в добавку после трени добавь каплекс Magnesium-Zinc-Calcium, с потовыделением теряешь и минералы.
То что тебе посоветовали выше, это не ВМК, а комплексы аминокислот, проще говоря белки. Которые вполне реально(даже лучше если) набрать из натуральной пищи, что не скажешь о витаминах и минералах при нынешних продуктах.
ПС
90% BCAA производится в Китае(некоторым нынче важно) , а здесь производители спортпита просто добавляют свои арома-вкус-краситель-название бренда и продают в тридорого. Так что знайте за что вы платите))