Вход на сайт
Люблю уесть.....;-)
1834066 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ СупчиковаЛ 02.03.20 11:30, Последний раз изменено 02.03.20 20:19 (Obamabarak)
Может ты поидешь эксперементатором?
Тебе чуть проще, калорийность одинакова.
100гр. творога(обезж.)
100гр. салата
Что тебе больше даст сытости?
А знаешь почему, правильно, творог это белок, а салат это углевод.
Вот почему у человека сытость от яица(жир и белок) больше чем от салата(углевод). Не в калориях дело.
1 калория = 1калории, как и 1 метр = 1 метр, 1 литр = 1 литру и тд.
И не важно откуда эта калория жидкая, твёрдая, мягкая и тп.
Базовые знания питания - КБЖУ
ПС
Прошу австрийских экспертов, не обращать внимания на пост.