Ну как же! Ну постоянно говорят о неимоверной пользе того или иного.

Мало ли что говорят. Многие люди подвержены всяким веяниям — то они пьют уксус, то глотают аспирин почём зря, то шарахаются от колбасы и грызут морковку, то увлекаются пареной репой, то изгоняют из себя каких-то паразитов… Ох, как много пережил их желудочно-кишечный такт! Сколько испытаний ему ещё предстоит пройти! И обязательно надо прожить 100500 лет. Пусть на воде и хлебе семенах, во всём себе отказывая, но лишь бы подольше длилось это диетическое наслаждение.

Это я еще не перечислила мультивитамины и микроэлементы.

Я их ем в виде капсул.

Если съесть рогалик, то пользы не получишь, нужно есть овощи, фрукты и рыбу.

Польза — это то, от чего мне становится лучше. А лучше мне становится не только от рогаликов, но и от колбасы, пирожков, фрикаделек, бифштекса, сосисок, чебуреков, конфет, чая, коньяка и прочих изделий. Даже столь "нездоровые" продукты, как чипсы и гамбургеры, доставляют мне удовольствие и тем самым приносят пользу.