Вход на сайт
С пережору…
3216 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Андрей_из_Перово 21.02.20 08:37, Последний раз изменено 21.02.20 08:44 (Alexsan)
Я после операции на позвоночнике начал вес набирать в связи с тем, что резко уменьшил физическую активность. Решил вопрос отказом от хлебо-булочных изделий. Тепереча разрешаю себе только кусок черного хлеба на завтрак. На всем остальном никакой диеты не делаю - ем что хочу и когда хочу, отказа от выпечки вполне хватило.
