Вход на сайт
Сегодня качаю грудь - фотки будут
1563 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Вассерман 04.02.20 09:13
Летом согнал до 110, а сейчас разьелся до 118... Опять нужно на бессолевую диету садиться... Мне она лучше всех помогла...
... Сейчас решил ещё сахароснижающими аппетит сбивать, ну и продукты стараюсь сильно вкусные не покупать... Это ещё и экономно...
Главное в это дело втянуться... Потом, вроде так и надо... И, вес постепенно сам как будто уходит... Хорошо!