Сегодня качаю грудь - фотки будут
а я ничего не качаю, у нас только солнце взошло, иду завтракать
Я, встаю часа в 2-3 ночи... занимаюсь хозяйством... часов в 6 утра делаю зарядку с эспандерами и гантелями... с открытой форточкой... для восстановления пью копеечный "советский метаболит" ... забыл как называется... но стоит копейки его спортсмены в ссср пили... короче, сегодня обратил внимание, что курточка охранника раньше была тесновата внизу... потом когда я скинул 60 кг., она стала на мне болтаться пришлось её внизу вшитым шнурочком уменьшать... потом я опять поправился на 15 кг., потом одумался, и сбросил 5 кг., но зато от занятий с эспандерами и гантелями у меня сначала, как-то немного побаливала спина... а сегодня, я заметил, что курточка мне стала немного тесновата уже вверху...
я так подумал, что в верху жир не откладывается вместе с водой, тогда от чего стало в курточке немного тесновато?
... Ну, не стану свои догадки здесь озвучивать, а то опять чего-нибудь модератор нехорошего увидит, и объявит мне "напятнвдцать суток!"