Вход на сайт
Какие самые полезные продукты? Топ 10
2479 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ kitti_69 22.10.19 20:00, Последний раз изменено 22.10.19 20:07 (Jasmin13)
Я чуток пихаю. У меня тяжёлые трени, я занимаюсь часа полтора-два на одну группу очень тяжело.,а себя нельзя щадить иначе толку не будет. Когда-то, до паузы, я занималась ещё круче, часа по два и не меньше. Я выползала, я простотне могла ходить. Короче, мне ещё и настроить себя надо. А рельеф рук у меня от природы. Но я позже все равно возьмусь и за них на поддержание.
где глупость образец, там разум -безумие