Вход на сайт
Какие самые полезные продукты? Топ 10
2479 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Jasmin13 22.10.19 10:16
Но свеклу лучше исключить временно тем, кто пытается похудеть.
Jas, всё правильно ты пишешь. Я не согласна только по одному пункту. Нельзя ничего исключать. Есть надо всё. Ограничение только по количеству съеденного и времени приёма пищи. Организм должен реализовывать всё, что вырабатывает для полноценного пищеварения. Исключение каких либо продуктов рано или поздно приведёт к нарушениям и последствия могут быть очень серьёзными и непоправимыми.
Жили-были три поросёнка - наф-наф, нах-нах и пох-пох