Вход на сайт
Секс в разном возрасте
13276 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Церковка 21.08.19 07:15
ты сам тренируешься и можешь по себе, по окружению судить.
в 50-60 лет ещё можно натренировать силу (становую, жим,...),
можно фигуру приличную поддержать, хотя намногооо труднее, выносливость (унылую))
Но скорость-динамику, к примеру, НИКАК!
Чтобы ни ел и как бы не тренировался.
****
Большего, чего добился в жизни - ТУРНИК.
Мог десятки элементов и в связках... сам придумывал.
Последний раз "солнышко" крутил когда мне было около 35.
Сейчас - мелочь, что могу.
Все элементы, где нужен "взрыв" - НЕ МОГУ.
Отработанный материал.
Так есть.
Могу улыбаться.
Не, я со сцены вовремя гордо сойду.
Это мое личное решение.
(Jasmin13)