Вход на сайт
Ман мусс шпарен
10325 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ McTrump 19.07.19 10:50
Растительный белок считается неполноценным.
кто сказал? почитай , об этом много инфы, причем независимые сайты, я в теме. ты-нет.
я не веган и даж не вегетарианка. занимаюсь силовыми, но животным белком не злоупотребляю при этом.
если питаться стейками, куриными грудями и творогом каждый день, то проще нарастить мышечную массу, это факт. но не забываем о вреде всего этого для здоровья)))
хочу вот этот попробовать, как раз мой кончился, если есть в магазине то завтра куплю.
https://www.sportnahrung.at/blackline-2-0-veggy-900g.html
Другая жизнь - не сон, всё ближе горизонт!
И в час ночных дорог никто не одинок!