Вход на сайт
Вампирский мозг
3480 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ XAKEP_ 22.04.18 03:25
Ты вообще уснуть не можешь или просыпаешься среди ночи и не спится? Типа, спать хочется, но не можешь.. или как?
Вообще, когда не спится, лучше и не пытаться.. Надо от обратного..- походить по дому, выпить теплой (!) воды с чайной ложечкой мёда, и вуаля - не заметишь, как пошел, лег в кровать и уснул)
Но изнурять себя, нет.. нельзя.. Потом от переутомления не уснуть)
Русские, которые стыдятся того, что они русские, могут не стыдиться- они не русские.