Login
Отжимания от пола
4773 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort выкл. 23.03.18 12:07
а вообще без зала никак.
Помню лет 10 назад я тоже глупые вопросы задавал на гвнофоруме айтишнегов.
Так меня послали грубо в зал.
Я и пошел. И благодарен.
Весил 120+, а через год 85 и спорт фигура. Правда я помимо зала каждый день по 1-3 км плавал. )))
несвободная группа свобода слова. что и требовалось доказать.