Вход на сайт
Отжимания от пола
4773 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Джеруша 23.03.18 10:02
я не шла специально к этому результату) это по моим меркам ничего особенного, просто одно из упражнений в рамках стандартной программы.
Спортом увлекаюсь более десяти лет, то активней, то менее. Сейчас снова фаза активности с нового года. 6 тренировок в неделю, по часу-полтора.