Люблю уесть.....;-)
Назадтак я понял, моня, что савельев про соки из коробки еще тебе речь не написал))
ну, смотри:
--ты ведь в курсе, что пакетированные соки восстанавливают из концентрата?
--что, в этой связи, они, помимо натуральной фруктозы, содержат добавленный производителем сахар и органич. кислоты?
--что это еще хорошо, если там нету стабилизаторов и ароматизаторов (чаще есть) ?
--что соки из герметичных упаковок, в отличие от свежевыжатых, теряют большую часть своих витаминных и проч свойств?
--что полезных для организма ферментов и эфирных масел там после стерилизации и пастеризации не остается?
В общем, любой диетолог тебе расскажет, что твой сок из красивой коробки с надписью 100% сок- это баловство, которое не намного полезнее газировки с сиропом и что пить регулярно такое точно не следует.
И лучше его разбавлять с водой для уменьшения риска заработать диабет или гастрит:)