Вход на сайт
Зарисовки нашего городка
15664 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Jerusha местный житель
в ответ Bambina_Blue 24.07.17 22:15, Последний раз изменено 26.07.17 15:42 (Jerusha)
с мясом понятно, а творог почему?
Творог - белки животного проишождения, идут на строительство мышц
так пойдет ? или чего подправить?Тут как в бухгалтерии двойная запись, сколько калорий Вы тратите? Мне кажется Вам можно поэксперементировать. Если Вы будете белки животного происхоцждения есть и качать нужные мышцы, то в весе и в объемах прибудет, но это будут мышцы . В ютъюбе К. Усманова рассказывала о накачивании мышц в домашних условиях, + гугл про питаниe