Вход на сайт
Почему женщины б. СССР почти все квадратные?
4997 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
-archimed- свой человек
в ответ Natte 17.10.16 17:39, Последний раз изменено 17.10.16 17:52 (-archimed-)
Никакого бизнеса, только сила воли, и сильное желание похудеть. Действует 100 %.
Первая неделя 250-300гр.
Потом 150-200 гр.в зависимости сколько времени тренируешся. 2 часа -200 гр. 3 часа -300гр. В еде без ограничений.