Вход на сайт
муж и жена одна сатана?
1567 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
acm коренной житель
в ответ kitti_69 17.09.14 23:12
Около 3 кг в месяц. Это нормально. Он же спортом занимается. Или для вас 40 лет кажется стариковским возрастом? Мне побольше и у меня ничего не висит, когда я худею. Но надо обязательно физическую нагрузку. Причём длительную. Где-то только после 30 мин упражнений начинается процесс похудения. Т.е не менее часа в день надо заниматься. Ну и, я бы сказала, это ещё может и от наследственности зависит. Но вы же своим глазам верите? Живой пример.