поддерживаю тех кто сказал выше..
во первых - никакой это не культурный шок, это называется ностальгия и адаптация.
не знаю какая у вас стадия, но через это проходил все.
и как уже написали - самый печальный, это третья стадия, когда и язык пришел,
и работа, и достаток. и начал понимать - что это германия...
и наступает к сожалению разочарование. на ехать куда то уже поздно..
знаю и в этот период , к сожалению , случаи самоубийств, особенно среди мужчин.
у вас же, как уже писали, просто депресняк, не думаю что связан с эммиграцией.
вы должны понять - нигде не бывает ОЧЕНЬ хорошо, проблемы ВЕЗДЕ.
и начать работать над собой.
как уже писали - поменять аватар, гулять, заниматся спортом, ходить в басейн - сауну,
в кино, смотреть чтото интересное по телику или онлайн.. не читать и не смотреть
депрессивных русских книг и кино..
заведите кошку или собаку.
сьездите в отпуск
например в горы
ездите в центр, по магазинам, в театри или кино - где много людей
и к весне будет лучше !!!