Login
Как вы боретесь с плохим настроением?
1890 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Mephista 25.05.13 17:07
У вас депрессия, похоже. Вам надо выйти из этого замкнутого круга-работа, учёба. Психике стало тяжело, она пытается тормозить, отсюда и плохое настроение. Все решают для себя по-разному, ведь и изначально причины разные.
Вы хотите "что-то изменить", но если сами не понимаете, что, то как и что Вы менять будете?? Заведите тогда роман, съездите далеко-далеко в отпуск, есть даже туры "на один день" . Измените что-то в квартире, повесьте шторы тёплых приятных оттенков, купите что-то для себя любимой, какую-то приятную мелочь, в общем, разнообразьте жизнь!
Если "пытаться шутить"- это никогда получаться не будет. И перестаньте "съедать саму себя"! Это ещё никому не помогало, а только дальше в депрессию сталкивало.
Вы хотите "что-то изменить", но если сами не понимаете, что, то как и что Вы менять будете?? Заведите тогда роман, съездите далеко-далеко в отпуск, есть даже туры "на один день" . Измените что-то в квартире, повесьте шторы тёплых приятных оттенков, купите что-то для себя любимой, какую-то приятную мелочь, в общем, разнообразьте жизнь!
Если "пытаться шутить"- это никогда получаться не будет. И перестаньте "съедать саму себя"! Это ещё никому не помогало, а только дальше в депрессию сталкивало.