Login
Я вечно хочу жрать
2377 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort extra2012 28.01.13 21:23
завтрак должен быть углеводный . как например салат красоты. (овсянка, орехи, (миндаль)), яблоки, мед)). чтобы силы на целый день были.
а ужин - легкий. как кефир или овощи. чтобы спать пойти нормально. у тебя наоборот.
кофе - без молока и без сахара.
я пью такой.
сама варю . покупаю в чибо на развес. такой ароматный и в турочке варю. ни сахара ни молока не надо.
а ужин - легкий. как кефир или овощи. чтобы спать пойти нормально. у тебя наоборот.
кофе - без молока и без сахара.
я пью такой.
сама варю . покупаю в чибо на развес. такой ароматный и в турочке варю. ни сахара ни молока не надо.
всё будет так как надо. даже, если будет иначе.