Вход на сайт
Купить блок
778 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ неопытная 30.05.18 20:50, Последний раз изменено 30.05.18 21:06 (thatis)
Собственно говоря, действительно нужно научиться подтягиваться 1-2 раза. Мне кажется дальше уже можно будет постепенно увеличивать количество и без вспомогательных материалов.
зачем тогда такие сложности
перекладину пониже
чтобы ноги согнутые в коленях опирались на пол
и подтягиваться не помогая ногами
как на 3 картинке
Лучшее враг хорошего.http://hiandlois.com/comics/july-27-2011/