Login
Кончилась уже еда дома - was tun?
10079 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort СуперМитя 27.12.20 18:21
как началась вся эта шняга, весь спорт накрылся и я реально в отчаянии: вес увеличивается...
Wandern. Мы весной-летом как начался первый локдаун в день в среднем по 10 км проходили. Иногда и по 20. А что еще делать?
Сейчас конечно погода паршивая, но все равно заставляем себя, это лучше чем нудно крутить педали тренажеров.
И уменьшить сладкое до минимума, перейти например на шоколад 85% какао. Ну вы сами врач, должны знать все это.