Ну вы ладно. Муж тоже щепочка? Тогда хоть ребенка пожалейте. Еще раз бионорма 2 кг сухой еды в день нормального состава. Мясо овощи фрукты мучные изделия. Молочка. Если одно сало то можно прожить и на 300 граммах. Но недолго.
а вот теперь смотрите.идля тех кто не работает. Работающим добавки.
МИНИМАЛЬНАЯ НОРМА
питания для осужденных к лишению свободы, содержащихся в учреждениях Федеральной службы исполнения наказаний, на мирное время [1]
Наименование продуктов Количество на одного человека в сутки (граммов)мужчины
хлеб из смеси муки ржаной обдирной и пшеничной 1 сорта300
Хлеб пшеничный из муки 2 сорта250
Мука пшеничная 2 сорта55
Крупа разная100
Макаронные изделия30
Мясо90
Рыба100
Маргариновая продукция35
Масло растительное20
Молоко коровье (миллилитров)100
Яйца куриные (штук в неделю)2
Сахар30
Мука соевой долей белка не менее 50%)10
Кисели сухие витаминизированные25
фрукты сушеные10
Так это тюрьма не навсегда плюс кто может посылки получает.
у вас примерно так и получается