Вход на сайт
Переезд на ПМЖ
2794 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ иван30 09.03.15 10:46
В ответ на:
500 грамм фарша . Представим что вы туда булки напихаете все равно выход 400 максимум грамм это 6 котлеток. Стандартных. Итого 130 грамм фарша с хлебом. Или по 130играмм рыбы. Это на 1 прием. 1 кг аляски это 650-700 грамм на два дня. Опять порция по сто грамм. 3 кг картошки выход максимум 2600 вареной. На неделю это 380 грамм. По 130 грамм на человека. В день.
500 грамм фарша . Представим что вы туда булки напихаете все равно выход 400 максимум грамм это 6 котлеток. Стандартных. Итого 130 грамм фарша с хлебом. Или по 130играмм рыбы. Это на 1 прием. 1 кг аляски это 650-700 грамм на два дня. Опять порция по сто грамм. 3 кг картошки выход максимум 2600 вареной. На неделю это 380 грамм. По 130 грамм на человека. В день.
Нам этого достаточно, голодом ни кто не сидит. Ну и в фарш я булки не пихаю, чистый фарш с добавлением специй и всё. Я ещё супчики овощные варю, 1.5 литра кастрюльки хватает на 2 дня, иногда борщём балую.
Не все едят много, есть и такие кто не большие порции ест. На работе иногда в кантину хожу, беру пол порции и то мне её хватает обожраться. Поетому таскаяю еду с собой 150гр дозочку
. на работе конечно надо мной прикалываются, говорят смотри не объешся, а что делать, если много не могу есть.Настоящая женщина должна разрушить дом, спилить дерево и вырастить дочь!