Как научиться держать себя в руках?

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Rat und Tat

2533 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

16.09.10 23:21

Re: Как научиться держать себя в руках?

mopsirma постоялец

in Antwort Капуччино 16.09.10 19:39

да вам просто скучно... вы завертелись в своих мелких проблемах которые нескончаемы... уехать куда нибудь на пару недель для начала - на лошадях покататься ... по горам полазить... заняться бегом... ездой на велосипеде - я сама так стресс снимаю... помогает хочу сказать... ну еще можно завести кого нибудь - наилучший антидепрессант...

а тренажер дома вряд ли поможет - тут сила воли нужна... лучше всего менять обстановку - фитнес студия например... после любой физической нагрузки вам даже не надо будет себя в руках держать - просто не захочется ни кричать ни злиться... все покажется таким мелочным... а мир таким красивым...

Sprung zu