Вход на сайт
Компьютер для IT
3680 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ JohannWalter 03.05.24 19:34
Мне вообще надо переходить на другой режим работы, что то с ногами у меня, тяжеловато стало 8 часов на заводе стоять, ноги опухают и болят Вот сейчас вынужденная безработица, отдыхаю, гуляю и понимаю, что проблема была в образе жизни, то есть в стоянии 8 часов на ногах:) В после переезда в Россию кусок хлеба у меня будет, но рассмотреть все варианты работы не на ногах, мне бы хотелось:)
Это у всех, кто много на ногах без особого движения. Да и с движением. Надо отдыхать, поднимая ноги на наклонную скамью или ещё как, чтобы с них кровь отливала. Или хотя бы просто ложиться горизонтально отдыхать в течении дня.
У айтишников тоже проблемы от сидячего образа работы. Кто не делает разминки, не прогуливается хотя бы в обед, тоже проблемы со здоровьем получает.