Словения. Три.
При насыщенности нашей поездки не успел тебе посоветовать 8 рецептов здоровья, которые дал еще в лохматые советские времена единственный встреченный мной по жизни Врач от Бога (к нашей Группе имеет весьма косвенное отношение).
1. Не думай о том, чего ты не можешь изменить, например, ошибки в прошлом..
2. 10 тысяч шагов в день.
3. Негативные эмоции выплескивай наружу, не держи в себе.
4. Делай по минимуму то, чего делать не хочешь.
5. Голодание - раз в неделю, 2 недели голодания раз в году.
6. Стараться спать днем ежедневно, хотя бы несколько минут.
7. Дневной сон очень вреден при заходе солнца.
8. Как можно реже пользоваться будильником.
И, понятное дело, как можно больше положительных эмоций (это уже не от Врача, собственный опыт)
Выполняй, и в 66 лет будешь жить так же, как в 33.