Но как?

Во-первых, убираем стресс и спокойно выдыхаем. У вас и для вас это просто первая, маленькая ситуация, которая очень быстро разруливается и которых у вас будет множество. По теме: кто у вас несёт дисциплинарную ответственность, т. е. кто у вас разрешает вам отпуск, у кем у вас годовой разговор? Вот он и распределяет вам нагрузку.Обычно это начальник группы, но не обязательно, у нас сейчас экспериментируют и нас, как ПЛ, обязали для тех работников, кто = или > 0,5 в наших проектах нести дополнительно к технической, нести ещё и дисциплинарную. В общем, определитесь, кто у вас для вас правильный Ansprechpartner и пригласите его на разговор для расстановки приоритетов: без деталей, без углубления: "а вот он мне дал это задание и т. Д." Просто по факту: сейчас у меня вот такой обь"ем работ, вот это и это, как мы договаривались. Если будут поступать просьбы от коллег вот по такой теме, что мне делать?" Т. Е. тем самым вы получаете указания и поддержку своего шефа одновременно. Это правильно, это нормально: разговаривать открыто со своим прямым начальником о приоритетах, и что очень важно вовремя, пока не начались всемирные обиды со всех сторон.

Ну и работаете как договорились с шефом. Если ваш коллега снова придёт с просьбой ему помочь, спокойно и вежливо отвечаем: " по соглашению с шефом, в приоритете вот эти" н-дцать" заданий, твоё будет 25м/ ну или вообще они не в списке моих даже потенциальных заданий ( как с шефом договоритесь). Если у тебя другое мнение насчёт прио моих заданий, поговори с шефом." Про себя улыбаемся и машем и спокойно делаем свою работу дальше.

Если коллега обратится раньше вашего разговора с шефом, сказать, что первоначальная договорённость была другая насчёт заданий и вы сможете ему сказать, сможете ли ему помочь, после разговора с шефом.

Насчёт затаенной обиды коллеги или по поводу его дружбы, не берите в голову. Пока вы выполняете свои прямые обязанности на все 100% и умеете вежливо и спокойно в рамках коллегиального кодекса отстаивать свои интересы--никто вам ничего не сделает. Это просто рабочие моменты.

Желаю вам, чтобы это у вас это была самая сложная ситуация на работе во всей вашей будущей профессиональной деятельности. 🌹🙃