Re: Сонливость - Ерунду пишите про мультивиьамины Там детские

Автор PERESVET21 (Pooh-Bah)
Отослано 15.07.25 11:11
Заголовок Re: Сонливость.

Ерунду не пишите про мультивиьамины. Там детские дозы. Эта же суточная доза кальция 1200 мг в день, там же по 500. Этот же витамин Д. Там доза 1000 МЕ, а принимать надо минимум 10000 МЕ. Послушайте на Ютубе американских и российских врачей.
Продуктами никогда не наберёшь нужную норму.

© www.germany.ru, www.strana.de
"Германия по-русски! Die Russische Community"
http://foren.germany.ru/health/f/41788048.html

Автор	PERESVET21 (Pooh-Bah)
Отослано	15.07.25 11:11
Заголовок	Re: Сонливость.
Ерунду не пишите про мультивиьамины. Там детские дозы. Эта же суточная доза кальция 1200 мг в день, там же по 500. Этот же витамин Д. Там доза 1000 МЕ, а принимать надо минимум 10000 МЕ. Послушайте на Ютубе американских и российских врачей. Продуктами никогда не наберёшь нужную норму.