здоровый образ жизни😊
Город Эссен. Есть ли те кто увлекается здоровым образом жизни... ну там спорт , еда, сбросить фунты и килограммы😉😆 и так далее.
Отзовитесь!? Ищу компаньёнов😀
З. Ы. Жир, диабет и болезни не дремлют!
Ударим по ним витаминами 😀
Мне понравилось ваше предложение, я тоже за здоровый образ жизни. Что можете предложить?
Предлагаю сегодня в !7 00 после работы встретиться на Rü в веганскомсалатбаре и обсудить наши дальнейшие планы. Завтра можем устроить велосипедный тур по Рейну начнём его в 12 часов по полудню от города Мюльхайм в сторону Кёльна. В воскресенье предлагаю вместе пойти на фитнесс и совместно прогуляться быстрым шагом по набережной Рейна в городе Бонн...
Подходит такое предложение!? даааа и не забудь свежевыжатые овощные соки )))) ты какой больше предпочитаешь!? я свекольно тыквенный с имбирём и лимоном
Веганский бар три раза фу если он не Био, лучше самому в биомагазине закупиться. Ну и прогулка в Бонне тож, Nordic Walking можно где угодно устроить, палки то хоть есть ? 😀
И вообще веганство - это не здоровый образ жизни, это тупость ))))) не путать с вегетарианством.
Гамарджоба😊
Качалочка это хорошо. Я хожу в спортзал.. как раз на велотренажере ( пытаюсь избавиться от друга под именем висцеральный жир😀)
С белковым питанием я не так увлечен.
Пытаюсь не употреблять сахар, углеводы и Излишества там всякие не хорошие😊
В основном овощи... и надо сказать помогает.
Без особой диеты с февраля 2017 года по сегодня отбросил "друга" почти на 20 кг. Как то даже приятно и легко стало.
Я тоже стараюсь больше и чаще ходит в спорт зал иногда так же до 5 раз в неделю.
А куда ты ходишь? Где занимаешся?
я в FitX. .. сколько стоит в месяц?
давай как нибудь сходим. Хамам это весело😊
У меня с этими врагами тоже иногда перемирие бывает😀
Приходится иногда сдавать на один день позиции.