Вход на сайт
Похуделки 2024
29643 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ betbet 04.02.24 22:40
Как мне говорили, зависит от пульса на тренировке. Жир расходуется на энергию про пульсе в определенном диапазоне, диапазон зависит от веса и возраста и пола, кажется, в гугле можно найти информацию. Если пульс выше, то тогда энергия берется из мышц.