Вход на сайт
А куда пропала ветка ЗОЖ?
111406 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Van Doren 17.10.22 01:10
И вот так это выглядит на практике:
Только 42 ккал из 1766 получены из жира. Дефицит надо бы держать не выше 300, но столько просто не лезет. Как это осуществить? Я прошерстил свои продукты, и выбрал три десятка наименее жирных:
