Коллаген
Это все обещают. Но я не знаю, какого результата ждать вообще. Думаю, резко помолодеть не удастся 😁 Волосы гуще не стали. Капиллярная сетка не прошла. Одно время у меня даже ногти испортились. Но думаю, от лака мало отдыхали, не связано с коллагеном.
Мне кажется, он больше для поддержания, а не улучшения. Брошу пить и покроюсь морщинами 😄
Пробовала разные. Аптечный из России в таблетках, потом аптечный порошок здесь какой-то. Потом на Амазоне покупала https://www.amazon.de/gp/product/B071L1MJ9C/ref=ppx_yo_dt_... и https://www.amazon.de/gp/product/B07BJ9FQ8C/ref=ppx_yo_dt_...
Про то, что они по-разному усваиваются, тоже слышала. Еще слышала, что есть холодец и борщ регулярно дало бы тот же результат. Но так как я мясо не ем, это не вариант.
Еще слышала, что морской лучше усваивается, не
знаю. И что важно, чтобы были разные типы коллагена в порошках. В основном 1 и 2, в том, который Женька покупает, их пять разных. Надо попробовать.