Вход на сайт
Худеем к лету 2021
112051 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Женькa 02.03.21 19:43
думаю, что по 0.7 на ногу, может быть 1 кг, лежат. в машине, если важно, то могу потом взвесить. Ты же силовые делаешь и так, тело привыкло к большим весам, поэтому, может, не так эффективно для тебя будет
https://www.youtube.com/watch?v=3qJILNazzrw&feature=youtu.be