Login
Кремлёвская диета
1014 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Wlad75 24.04.05 11:00, Zuletzt geändert 25.04.05 00:10 (Vanilla)
жиры организм расщепляет после того, как "расщепит" мускулы. жиры ему важнее.
как только огранизму недостает энергии, для него это значит лишь одно - голод, и тут уже не важно, хотим ли мы влезть в платье с прошлого лета или новый купальник. на голод реакция одна - экономить энергию, т.к. неизвестно сколько этот голод продлится.
чтобы "прокормить" кило мышечной массы нужно намного больше калорий, чем на кило жира. т.е. другими словами человек спортивного телосложения с весом 60кг тратит намного больше энергии (основной обмен), чем человек с жировыми складочками и теми же 60 кг. поэтому организм избавляется от того, что ему слишком "дорого" выходит. к тому же жиры дают больше энергии, поэтому их лучше оставить на прозапас...кто вас знает, сколько времени еще "голод" продлится.
(к сожалению нам хотелось бы наоборот)
______________________
Королевы ходют как хочут
как только огранизму недостает энергии, для него это значит лишь одно - голод, и тут уже не важно, хотим ли мы влезть в платье с прошлого лета или новый купальник. на голод реакция одна - экономить энергию, т.к. неизвестно сколько этот голод продлится.
чтобы "прокормить" кило мышечной массы нужно намного больше калорий, чем на кило жира. т.е. другими словами человек спортивного телосложения с весом 60кг тратит намного больше энергии (основной обмен), чем человек с жировыми складочками и теми же 60 кг. поэтому организм избавляется от того, что ему слишком "дорого" выходит. к тому же жиры дают больше энергии, поэтому их лучше оставить на прозапас...кто вас знает, сколько времени еще "голод" продлится.
(к сожалению нам хотелось бы наоборот)
______________________
Королевы ходют как хочут
[крас]_______________________Королевы ходют как хочут[/крас]