Вход на сайт
Эффективное средство для похудения
3642 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Северка 01.07.16 18:32
"весы, блокнот с ручкой + сила воли" (!!!)
+ рецепт Плисецкой "NEZRAT"`или, точнее есть пять раз уменьшая порции, останавливаясь на "нормальной", чтобы сохранять нужный вес. Убирать из рациона сладкое и мучное или, для начала, их объёмы сокращать. (ничего нового, старо как мир), Но лучше, чим пичкать организм химией и новомодными средствами.