Login
Revitonica
1588 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Julcka 26.11.12 12:10
Ага, я тоже здесь ходила на йогу: минуту делаем, две лежим.
Потом поехала домой, ходила с мамой, а там, конечно, нагрузка хорошая. 3 раза в неделю, один из них во время восхода солнца на море
А теперь вот занимаюсь с этой девушкой, она прекрасно объясняет. Очень советую. Мне, конечно, полчаса мало, но я добавляю еще те асаны, которые я особо люблю. И таким образом выхожу на 1:20-1:30 в день.
http://www.misscherie.ru/videolessonsyog.html
Потом поехала домой, ходила с мамой, а там, конечно, нагрузка хорошая. 3 раза в неделю, один из них во время восхода солнца на море

А теперь вот занимаюсь с этой девушкой, она прекрасно объясняет. Очень советую. Мне, конечно, полчаса мало, но я добавляю еще те асаны, которые я особо люблю. И таким образом выхожу на 1:20-1:30 в день.
http://www.misscherie.ru/videolessonsyog.html