я слышала от косметолога, что умываться холодной водой, да ещ╦ и при сухой коже нельзя, только комнатной температуры водой, эт не я, это моя косметолог сказала

как вам уже написали у вас действительно гормональное нарушение в связи с после родовым периодом
и советы по поводу масок с кортофельным пюре и т.д действительно является эффективным помошником
хотелось бы добавить только то самое главное помните пожалуйста одну важную деталь все что поподает на кожу лица и тела сразу же поподает в кровь, кровь ,как и пологается церкулируя по организму распространяет то, что она в себя впитала, а если вы являетесь кормящей мамочкой, не забывайте что ваш замечательный малыш постоянно получает эту порцию косметики и не упускайте из виду то, что очень многие, если не почти все крема и маски ,включают в себя гормональную основу и совершенно не важно сколько стоит ваша косметика и где вы ее купили ее действительно надо правильно подбирать,индивидуально, хотелось бы посоветывать вам пить по больше жидкости примерно 300 мл. на каждый киллограм взвестись и примерно посчитайте в любом случае это около 2- 3 литров в день, при гормональном нарушении в первую очередь страдает кожа ,от недостатка влаги при кормлении грудью основное количество жидкости затрачивается имено на это. к стати маска с пюре оказывает очень благоприятное действие и на кожу рук попробуйте на ночь наносить на кожу рук детский крем (потолще слой, только не масло оно сушит кожу еще больше )и одевать матерчатые перчатки они продаются в любых магазинах где есть средства для гигиены, и не забывайте про пилинги их надо делать не чаще одного раза в две недели
и главное пейте побольше лучше воду и не увлекайтесь газировкой

при умывании холодной водой происходит легкий спазм сосудов, и поры плотно сжимаются .результат -ваша пора сохранила всю пыль и другие загрязнения не видимые нашему глазу накопленные в течении дня . Умываться надо очень правильно и утром и перед сном сначало нанести на лицо и шею косметическое молочко затем потереть кожу лосьоном и вот только тогда ваши поры открылись и вы можете умываться водой теплой.

Ох... Сходить к дерматологу - это пока из области фантастики, сынка никуда не пускает. Подожду пока подрастет и обязательмо пойду по всем-всем врачам. А пока могу только в магазин быстро забежать, на крем пальцем показать и все. Но все равно спасибо

да, верно я тоже так думаю, холодная вода хотя бодрит и освежает, но для кожи не совсем хорошо, это как морская вода хорошо для кожи плохо для волос

Не совсем так. На самом деле, в кровь попадают вещества из тех продуктов , которые мы едим, т.е. изнутри нашего организма. Это сложная система работы всего организма. И то- не все усваивается, а что-то пролетает мимо. Образно говоря, кровь совершает два кругооборота в нашем организме. Начнем с того, что наша кровь очищается проходя через печень ( а там все в порядке?, если да, то хорошо ), почки ( а здесь как? не забиты ли они камнями или солями? ). Если эти органы нормально функционируют, то наша кровь хорошо очистится. А если нет, то продукты распада жизнедеятельности клеток нашего организма будут присутствовать. И вот кровь, далее, проходит через кишечник ( а там все хорошо? ), желудок ( а там как? ) и берет переработанные питательные вещества в виде ферментов, микроэлементов и т.д. . Понятно, если там все хорошо, то кровь это все возьмет. Далее, кровь проходит через легкие и насыщается кислородом ( эритроциты, находящ. в крови выполняют эту роль ). Далее, кровь проходит по венам к капилярам и несет все эти питательные вещества и кислород клеткам кожи, попадает все это, в так называемое, межклеточное пространство. Взяв все это, в клеточках кожи идут обменные процессы под воздействием кислорода, т. е. клетки вырабатывают коллаген, элластин, ... , все то, что нужно для каркаса и тургора нашей кожи. Продукты же распада опять попадают в межклеточное пространство и поступают в кровь, кровь опять течет очищаться к печени и ... . Часть продуктов распада жизнедеятельности наших клеток постоянно выделяется на поверхность кожи через потовые и сальные железы. Так вот, наша собственная кровь, оказывается, не вс╦ приносит нашим клеткам кожи, а если ещ╦ и не очистилась, то принесет так называемые "продукты с помойки" ( извините ). Наша кожа, поэтому, сразу реагирует, и у нас есть те или иные проблемы.
Не вс╦, что мы наносим на поверхность кожи попадает внутрь, большей частью вс╦ оста╦тся на поверхности кожи, т.е. смягчает, увлажняет, ... и смывается. Технология многих кремов не позволяет ингредиентам проникать внутрь, на такие кремы мы и говорим "вазелин с фитодобавкой". А из тех кремов, технология которых позволяет получить дополнительное питание клеткам, клетки берут, только то, что им надо ( или откладывают про запас ), а остальное остается на поверхности или удаляется кровотоком. Обобщим, то что попадает изнутри организма наши клетки полностью используют, а то что снаружи ( если ещ╦ попадает! ) используется клетками частично и выводится, т.к. кровь как раз совершает кругооборот очищения.

После беремености тоже кожа сухая стала очень, довольна кремом от Ив Роше из серии для сухой кожи, пользуюсь и на ночь и дн╦м,через пару дней был заметный результат, уже несколько месяцев пользуюсь, и цена доступная

Я бы порекомендовала Bio Specific синий для сухой кожи от Ив Роше. У меня такая же проблема, как и у вас. Сколько кремов я перепробовала: и из дрогери (Лореаль, Нивея, нейтрогена) и из аптеки (Eucerin, Frei Öl), вот только из Ив Роше подошёл, он сильно увлажняет и масочки тоже очень хорошие. В общем, я очень довольна , уже в который раз покупаю баночку крема.