я по утрам зеленый чай. пустой.:)
а кофе только по выходным.

Некоторые продукты, способствуют похудению(ананас, цитрусовые, красная смородина и.т.д.).

особенно если их есть вместо других неспособствующих похудению продуктов как то: торты, свиные отбивные, сырный соус с запеченной картошкой и пр.

только хотела добавить, ем вс╦ и для похудения и для пожирнения

зел╦ный чай не могу, у меня давление падает хожу сплю..а травянные ромашка, мята и т.д. способствуют похудению если к ним не прихватывать булочки