Вот хочу записатся в фитнес.
А надо ли? Я сам худенкий(стройный)
Хочу широкие плечи себе сделать! И мне уже 24 года.
Вот: смогу ли я в эти годы чего нить добится?

здравствуйте, господин "Калигула" во-первых, никогда не поздно это дело..а во-вторых хочу посоветовать боевыми искусствами заняться. Нарастет немного, но сила, ловкость, плюс многое другое кстати, зайди в спорт..там профи есть

Конехцно, толко правилно питатся надо. Конехцно не сразу, но уже через пол-года заметиш резултат, если будеш правилно тренироватся. Годы-то при чем? Пожалуи единцвенныи способ поправится (именно поправится, а не жыром заплыт)..
Im Westen nichts Neues....

драцца не люблю!
пузо у меня красивое(ем мало)
плечи хочу широкие!

тогда лучше всего-плаванье плюс фитнесс (хотя напрасно не любишь..айки до, кунг фу..там дерутся мало;)
успехов!

Как правилно-то?
Я студент и много не ем.
Жиром не грозит заплывание!

Ты спицална задираешся,а?
Я не калигула, а калиюга!

извини..я не нарочно :)я именно так всегда твой ник и читала только сейчас увидела что неправильно

Да все путают!
Ты извени, что на тебе сорвался.

ну что ты! разве плохо? мне нравился всегда этот ник

Плохо!
Вот я Андрюха, а меня называли бы Петя или ещ╦ как...
Злюся!

Что значит как правилно? Купи книгу, например от Ваидера (был тренером арнолда шварза)- он доволно много места правилному питан?ю уделяет.. Сколко калорий в ден, какие витамины да как, про белки, углероды.Когда ест, что ест, сколко раз, да после чего.... Правилные режымы тренировк.. я вон журнал покупаю от Ваидера про Фитнесс - там тоже пол журнала рецептов...
Им Вестен ничц Неуес....

Ага, посмотрю, спасибо!

относительно все. плечи широкие небходимы когда задница большая, пропорции брат...
-----
Я нормальный парень по фамилии Вагин.
Почему невеста не хочет брать мою фамилию?

Задница маленькая у меня!
Что, не видна что ли?

конечно нужно в фитнесс записываться
в любом(почти) возрасте можно плечи накачть:-))))))
добиться можно многово если постараться:)))))
личико не открою:)))))))))))))

#16