спасибо большое за комплименты, но мне хочется ещё немножко сбросить. До 58 хотя бы. Я не под 180, всего 172. Одно расстройство, что грудь тоже улетучивается. Уже только А.

Синий свет – улучшает состояние проблемной кожи, снимает воспаления и убирает раздражение, борется с акне.

Это называется фотодинамичная терапия, упрощенно говоря, с помощью синего света убивают ненужные клетки, например раковые, предварительно сенсибилизировав кожу к свету. Это 1) не для домашнего применения 2) не для общего улучшения состояния кожи. https://www.google.com/search?q=photodynamische+therapie

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

Полностью поддерживаю. Эти ужасные навязанные стандарты "красоты", просто портят психику и здоровье молодым девушкам.

Какой интересный топик, начали с картин, потом перешли на задницы :)

172 это тоже совсем не мало. У Вас и так уже очень преочень стройные ноги и бёдер с попой почти не осталось. Живота тоже нет. Уйдёт 5 кг, плечи будут казаться просто огромными, грудь совсем уйдёт и от женственности ничего не останется.

Вы в каком конкретном месте хотите ещё схуднуть то?

Понимаю, что чужие советы не перекроют собственного желания быть ещё чуть стройнее. Типо нет пределу совершенства. Но лучшее, зачастую- враг хорошего :)

хочу схудеть руки-ноги-живот. Жир вижу ещё везде под кожей🙄

Ноги у меня тоже не худые совсем. Обхват бедра в самом широком месте вот померила 53.5 см.😒

На фото совсем худые ноги и живота нет. Спортом постепенно жир ( который только Вам где то в левой пятке заметен) замените на мышцы. Но не нужно уже вес сбрасывать. Это на мой не профессиональный взгляд. Мышцы кстати тяжелее, чем жир. Вы в хорошей форме, тем более спортом так активно занимаетесь, молодец, не каждый такую дисциплину выдержит.

Нп

Я офигиваю от эсок и хэсок

Я 1.68 и никогда не носила эти размеры, даже в самом худом состоянии .А была я худои, меня все накормить хотели

А 55 кг при росте еще выше моего, не знаю, вкусовщина, но это уже доходяги ) и смотрится хорошо только в одежде

наоборот - в одежде лучше смотреться полноватые, а без одежды - худоватые.

Дилемма.)

ну так офигивайте. Вас кто-то спрашивал? Смотрится в голом виде очень даже потрясающе, лучше жирного тела уж точно

Фото Аллы в спортивном комплекте, из последних здесь, самое "голое". Выглядит тело просто отлично!

Я вот сейчас с Вами в одном окопе. Но девчонкам молодым ничего не доказать. Я в школе примерно 63-64 весила,,потом схуднула до 58-59, в худшем варианте было 56 и я в XS при 180 могла влезть. А я считала, что нормально и даже вроде тоже где то жир у себя видела. Но у меня всегда были попа и бедра, разница между объёмами талии и бёдер минимум 40 см.

Сейчас мне нравятся у молодых девушек спортивные, чуть подкаченные фигуры, не совсем худые. Я сама спорт ненавижу. Восхищаюсь людьми у кого силы воли на регулярный спорт хватает.

за молодых девчонок спасибо☺️ мне почти 40

Я офигиваю от эсок и хэсок

не надо офигевать от "эсок", вполне нормальный размер, особенно в молодом возрасте. моя подруга в молодости носила такой размер, будучи совсем не тощей визуально.

ну я не худая от слова совсем, ношу S.

Что в этом такого 🤷‍♂️

лучше подрасти до L. А то некоторым плохо от нас тощих, особенно привстресе нагишом 😅

Ну тем более молодец, не ленитесь спортом заниматься. Но тогда вдвойне осторожней с похудением. Лицо может пострадать от сильного похудения

Мне ваше разрешение не нужнo

Я осторожно😇😊

Поэтому лучше забить и делать так как самой нравится)))

ох да,и сиси обвиснут, и ваще все упадет, а потом хрен поднимешь.