Встретились фотки двубортного и однобортного плащей в расстегнутом виде, однобортный лучше, зато двубортный застегнутый талию подчеркивает и спереди не морщинится.

Прикреплённые файлы

Поcмотрела вчера фильм " Бедные-неcчаcтные", который здеcь рекомендовали.

Не оcтавляет равнодушным, cтоит проcмотра.

Понравилоcь - "Фелиcити, нужно принеcти воды генералу".

где Вы его нашли? или Вы в кино смотрели?

Я нашла его на руccкоязычном cайте, вот этом.

Хорошего проcмотра.

Бедные-несчастные (2023) смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве (kinogo.uk)

займитесь собой, дорогуша, а то ваше многократное расчленение личности уже просто маячком полицейским сверкает.

Ворованными лотосу, томолу, маме и всем остальным - пламенный прЮвет и горячий пендель под жопу . Чусики.

Это называется фотобиомодуляция, хорошая штука, там в основном работает свет длиной волны 600-700 нм. Поэтому можно банально купить большую светодиодную лампу и светить ей в лицо минут по 10 день. Глаза прикрыть лучше. Типа такого https://www.amazon.de/Bagima-Rotlichtlampe-Rote-LED-Lichtl...

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

а обычная красная лампа из россман?

Что значит обычная? Такая? https://www.rossmann.de/de/gesundheit-sanitas-sanitas-rotl... Тут никаких данных нет, мне кажется это просто тепловая лампа, то есть не совсем то

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

огромное спасибо. На фильмикс ещё нет. Про киногоу я забыла. Спасибо!

данные вы имеете в виду длину волны?

,

Прикреплённые файлы

пишут 3,5-5 мкм

Ну да, это чисто тепловое излучение. Нет, это не то.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

Ясно.

Ну, ладно, попробую на днях свою маску.

интересно а от такого света никаких пигментных пятен не появится?

Нет

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

спасибо

Сезан обозвал конкретно эту курточку - Jacke im Bomberstil in Doubleface-Optik.

Сезану тогда выговор с занесением!

интересно а от такого света никаких пигментных пятен не появится?

Написано наоборот, оранжевый устраняет пигментные пятна.

LED-терапия основана на способности кожи поглощать свет и преобразовывать его в энергию. При этом лучи разного цвета имеют разную длину, поэтому одни проникают глубже, другие воздействуют только на эпидермис. Чаще всего в LED-приборах применяются 3 основных цвета:

Красный – подходит для ухода за зрелой кожей и использования на поврежденных тканях, ускоряет их заживление.
Синий свет – улучшает состояние проблемной кожи, снимает воспаления и убирает раздражение, борется с акне.
Оранжевый свет – устраняет пигментные пятна, обеспечивает лимфатический дренаж, смягчает грубую кожу.

Вы молодец, очень худенькая и спортивная. Не нужно ещё 5 кг сбрасывать! Это будет уже перебор. В этом деле главное не переборщить. Я сама под 180, были времена, когда 56-58 весила. Понимаю только сейчас, что это не красота.