Как-то вы очень всё преувеличиваете.

Вам не все равно, что мазать на лицо, и поиски нужного гидралата василька и био масла авокадо не сделало вас неврастеничкой.

Найти мясо чуть получше самых дешёвых ангеботов тоже не сложно.

Я покупаю многое в супермаркете, там выбор огромный, полезного тоже.

А я так любила на завтрак бадейку хорошего крепкого чая с сахаром! Для салатов и добавки на готовые овощи типа брокколи сверху и холодных блюд у меня их много- оливковое, аргановое, авокадовое, конопляное, тыквенное, а для жарки- Bratöl Alnatura, Seitenbacher. С алкоголем да, печалька. 🥲

Но не забывайте то, что нам недавно втюхивали вакцины, которые не были изучены.

это неверное сравнение, потому что эти вакцины как раз изучены, как мало что другое. Но по вашему слову «втюхивали» понятно, что наука - это для вас скорее что-то про заговор масонов

эти вакцины как раз изучены, как мало что другое

Новый Силуэт

Масло шиповника, как витамин С.👍

Мне больше подошло масло маракуйи ( и пахнет приятно))

Я тоже в этом году посадила 3 куста разного сорта голубики. Посмотрим, как перезимует...

И в ягодах есть сахар)

Я закупаюсь в основном в Эдеке и Реве. На упаковке с мясом стоит соответствующий знак качества ( какой откорм и выгул).

Я не вижу смысла носиться в поисках фермеров, когда под боком можно купить мясо соответствующего качество и оно региональное, в обычном супермаркете, можно и на теке.

В отстальном, все овощи, фрукты и ягоды тоже нормального качества в супермаркете. И в дискаунтах тоже есть био.

Да, мне не всё равно, что я ем и мажу на лицо. Но я не уверена, что это всё продлит мне жизнь. Есть еще и токсины, которые мы получаем извне, в том числе посуда, на которой мы готовим, экология, где живём.

У вас какая посуда дома? В чем храните продукты, на чём готовите еду? В рестораны ходите регулярно? Путешествуете? К воачам ходите, принимаете медикаменты?

Я не готова отказываться от удовольствия путешестаовать и ходить по ресторанам, ради здоровья. В том числе от бокала вина иногда.

И это все не преувеличение, а факт!

Многие факторы быта перекрывают вам все то, что вы купили у фермера. Деньги на ветер.

Да, я перешла на гидролаты с маслами, чтобы не забивать кожу дальше токсинами и химией. Ну и питанием помогла очистить кожу и помогла ей восстановиться. Думаю так делают многие.

Но передти на экосуществование в нынешних условиях города и вообще ритма жизни просто не реально.

Абсолютна с вами согласна , жизнь должна радовать 😊😊😊 особенно после определенного возраста .

Я покупаю био (стейкфиле и лосося) в Альдо или Weidenrind в биомагазине Denns.

конечно есть, и в овощах сахар есть

Я всё делаю без фанатизма, иначе какое удовольствие от такой жизни. 🤷‍♀️

Нуда нуда😀 Именно эти вакцины изучены, как ничто другое🤣 Это шутка или? И да, именно этот шмурдяк впаривали , и понятно, по каким причинам. Обогащение некоторых известных нам всем персон. И ничего личного😉 А вы небось уже в очереди за 4-5-6 прививками стоИте? Записываться не надо? Нет? Желающих поубавилось? У меня, если что, ни одной приБивочки нет. Интуитивно избегала этого" изученного" укольчика. И интуиция меня, как всегда, не подвела🤷‍♀️

мы не так последовательны в выборе мяса, био берем только лосося, мясо - всяко бывает.

Я когда мясо варю, то первую воду после кипения сливаю, мясо промываю и дальше варю в свежей воде. Я надеюсь что когда вода закипает то из куска мяса с кровью и гормоны выходят, тот самый кортизол, который в момент убийства животного выбрасывается в кровь. Гречку, пшено и рис я так же варю, первую воду сливаю, тоже надеюсь что так лучше.

рис вообще желательно в очень большом количестве воды варить и воду сливать. Страны, где он выращивается, не отличаются высоким экологическим сознанием.

Вот, кстати, новый тест по рису (неполный обзор, зато бесплатно)

https://www.chip.de/news/Schockierende-Ergebnisse-Reis-Rueckruf-nach-OeKO-TEST-Kritik_184383816.html

Я не готова отказываться от удовольствия путешестаовать и ходить по ресторанам, ради здоровья. В том числе от бокала вина иногда.
И это все не преувеличение, а факт!Многие факторы быта перекрывают вам все то, что вы купили у фермера. Деньги на ветер.

Отчего вы так горячитесь?

Я не отнимаю у вас бокал вина и не покушаюсь на ваше право ходить по ресторанам ( причём тут рестораны, вообще не понятно).

А вас мои удовольствия почему-то возбуждают на горячие возражения.

Я тоже не хочу отказываться от удовольствия покупать у фермера , у него кролики вкусные. И яблочный сок, и морковка... и много всего.

Я вот написала ему вчера мэйл с вопросами про травки ,- у меня кашель после гриппа и голос пропал, - так он перезвонил, дал советы и утром привёз мешок кустиков и веников разных трав. Они как раз Kräutergarten к осени в порядок приводят.

Разве это не удовольствие? Даже " роскошь человеческих отношений"

Какое " экосуществование" ?, я же написала, что приходится балансировать между полезным и доступным.

Почему вы решили, что я горячусь?))

Меня нечто другое скорее возбуждает😉

Думаю, не стоит продолжать, мы отклонились от темы ветки.

Будем балансировать каждый в своём направлении. В любом случае, интересно было пообщаться🎀

Вопрос по теме теперь...вам именно.

А вы гидролат тоже из принципа недоверия производителям сами дома гонете? ( как самогон)😚😊

Кто то может прокоментировать состав коллагена? Есть спецы?

Нехватает пары незаменимых ( самых важных) аминокислот. Триптофана к примеру, а он нужен для синтеза серотонина. Ну и список без доз, это ни о чём.

Я тут тоже как то задавались вопросом о приёме коллагена. Сначала пила с пол года. Потом серьёзно подошла к вопросу со всех сторон, а особенно с биохимической о том как усваивается и т.д.

Вывод: принимать препараты коллагена, это как мёртвому дорогая припарка.

Лучше задаться вопросом о том сколько белка мы потребляем и работать в этом направлении.

До я принимала с пищей около 70-80 г белка, сейчас в среднем 110- 130г. Качество тела стало другим . У меня аллергия на молочный белок, приходится немного напрягаться, что бы набрать стол ко. грамм 80 белка у меня с мяса / рыбы, грамм 20 крупы/овощи , остальное веганный протеиновый порошок, батончик . С веганным / растительным белком немного всё сложнее, биоодоступность другая. Животный протеин из 2 грамм- почти все 2 усваивается, растительного нужно съесть 4-5 грамм, что бы 2 усвоились.

Кстати на расщипление белков уходит больше энергии и мы дольше сыты, что после 40 не маловато.

Спасибо за подробный ответ

Именно хочу добирать суточную дозу белков коллагеном.

это неверное сравнение, потому что эти вакцины как раз изучены, как мало что другое.

Только не mRNA вакцина. Технологии более 30 лет, но как вакцину её не использовали.
Насколько я знаю, ковид первая такая вакцина и последствия толком не изучены.

Нп

Может ли аппаратная подтяжка лица (микротоки?) привести к обратному эффекту, так что носогубная складка становится более заметной?

Н.п. Короче не выдержала я и решила попробовать картизоновой мазью помазать лицо, две подруги написали что мазали и помогало. Врач сказала мазать подбородок тонким слоем , промазала 8 дней , кожа стала немного мягче перестала временами чесаться. Жду термин женского. Такая кожа у меня на декольте и щеках, не знаю как долго можно этим кремом пользоваться. Еще и короной болею 2 недели 😩😩😩 надеюсь без последствий.

Всем опять привет, подняла опять ветку.
Сходила я к женскому сдала анализы и получила гель гормональную , врач сказал наладиться и кожа и волосы , и вот прошло 2 месяца ничего не изменилось . Неделю назад начала пересматривать свои умывалки и в углу увидела пилинг корейский, упакованный новый привезла из России 2 года назад . Сходила в душ и распарила лицо натерла он скатывается , смыла и лицо как раньше было 😃😃😃, я счастлива намазала кремом увлажняющим , но через пару дней снова начинает кожа грубеть . Что это за фигня блин 😟😟😟