У меня подобное ощущение от пластики, морщин вроде бы нет, а лицо зрелого человека.

Но может есть удачные случаи, которых мы не замечаем и думаем, что человек так и выглядел.

а разве люди об этом докладывают?

Кстати, забыла к теме здоровья добавить климакс.

Почему то все обходят этот вопрос стороной, а тема для женщин более болезненная чем потеря привлекательности.

Я тебя как бывшая красавица уверяю, ничего трагичного в этом нет.

Хорошо, что у тебя все спокойно))

и что ни разу не было грустно, что как раньше внимание уже не обращают и не флиртуют?

Даже не знаю где это слово прицепилось. Наверное на Германке. «Возрастное мини» (не совсем подзаборный источник лексикона;-)

Как учиться психическому здоровью? Не для себя спрашиваю:-))

о вмешательствах - качественно проведённые у хороших специалистов даже совсем и не видно.
Я все любуюсь на знакомых своих, но сама даже боюсь даже от морщин уколоться…

А уж про всякие нити и пластики и не мечтаю.

Это видно. Я про серьезные вмешательства, как пластическая операция или нити.

Но да, я согласна и с тобой и с Гаврюшей, может быть, есть такие люди, у которых не видно, поэтому мне кажется, что они не делали пластику.

и что ни разу не было грустно, что как раньше внимание уже не обращают и не флиртуют

так ведь обращают. И флиртуют, почему нет? :)))

Как учится психическому здоровью? Не для себя спрашиваю:-))

А почему не для себя? Считаешь себя безнадёжно больной или безупречно здоровой ?

На самом деле, сложный вопрос.

Так много идиотов или психов называют себя психологами и торопятся всех научить.

Надо вдумчиво выбирать, какие книжки читать.

У меня есть знакомые - удачные примеры.

Некоторые дефекты надо убирать. Мешки - точно надо.

Для меня более актуально, как сохранить бодрость духа, как не закостенеть в старых привычках, догмах, клише, как заставить себя учиться новому. Становится все труднее выходить из зоны комфорта.

Но это такой прилив энергии, когда преодолеешь свою лень, страсть к комфорту или просто обуздаешь свой страх.:)

Ну раз обращают и флиртуют, то значит не бывшая красавица))

„не для себя спрашиваю» - это всего лишь мем.
Но ты спросила и я даже не знаю как я своё психическое здоровье оцениваю. Вроде ничего так))) крепенькое пока. Не кусаюсь и не бросаюсь.

У меня последние два года немного больше было свободного времени, хорошо отдохнула. В выходные на лыжах покаталась и вообще жизнь прекрасна.

сохранить бодрость духа, как не закостенеть в старых привычках, догмах, клише, как заставить себя учиться новому.

это и есть психическое здоровье.

Точнее, и это тоже.

Многие даже от словосочетания этого шарахаются. О физическом здоровье - это нормально заботиться, а о психическом - неприлично?

Априори считают себя атлантами.

Не пугай себя заранее.

Возникают какие-то неудобства, потом они нивелируются.

кстати, да. Я никак не могу решить, нужна мне будет гормонозаместительная терапия или нет. Остеопороз и тд - это не шутки. С другой стороны, страшно. Как-то нет у меня мнения, а надо бы уже его иметь)

да, тоже согласна. Сложная тема, но важная и серьезная

почитала теорию немножко - гормонозаместительную терапию назначают только при наличии жалоб и показаний к ней, из-за возможных побочных явлений. Кмк лучше заранее выяснить есть ли/ были ли родственники с онкологией, прежде чем идти к врачу за гормонами.

А что, у тебя есть основания бояться остеопороза? Есть анализы, показывающие структуру и состав костей.

Гормоно заместительная терапия нужна, если возникают серьёзные проблемы, с которыми она может помочь.

Мне кажетcя, пcихичеcкое здоровье - это поддержание мозговой активноcти на хорошем уровне.

Где брать энергию, как ее правильно раcходовать, как не утратить интереc к жизни.

Вcе хотела тебя cпроcить, откуда у тебя такой изящный руccкий?

Меня cаму раccтраивает новый модный лекcикон, напоминает жаргон Эллочки Людоедки.

Из изящной русской литературы. :))

Стараюсь на немецком читать, но, видимо , мозговая активность уже не та :(

Артикли всё равно путаю.

Но получаю удовольствие от изящного немецкого собеседников, вскормленных с детства хорошей литературой.

я - учитель немецкого и тоже путаю. Прям бесит уже, что столько языком занимаюсь и все равно не устаканивается никак. Уже в интернете искала, как эти арtикли проклятые запомнить и не путать, но надежного варианта еще не нашла. В общем, шпионом стать мне не светит.

Бояться - нет, но опасаться вполне. Мне кажется, что гормонозамещение это еще и общий тонус, настроение и энергия. С другой стороны, конечно, разные побочные эффекты и вообще много неясного. В общем, нет у меня мнения пока)