только для тех, кому надо, это сильно... нам очень надо ☝️

Почитала, слушайте, классная штука, даже два бокала вина можно в день 🙄

Я тоже радостно так почитала, все в волшебную "кремлевскую таблетку" верю, так написано, что алкоголь ни-ни, ни в коем случае, и ни в каких количествах.

А, конечно, не алкоголик (ага-ага, они все так вначале говорят), но алкоголь в разумных пределах - очень хороший антидепрессант.

Девочки, у кого последние полтора года все хорошо, кто не поправляется и совсем не нервничает - как я за вас рада!

А я попиваю винцо...

Это Углеводы!!!

Да, маца.

Кто-то доедает шоколадных Samichlaus-ов, а кто-то с кашер ла песах ещё не расправился

Я давно заметила, что вино к обеду приятнее, но тогда как-то странно трезветь к вечеру. Приходится за ужином продолжать.

В отпуске это прекрасно в первый-второй день.

... и валяться на песочке, слушать волны, купаться , слегка шевеля конечностями...

Как давно это было

Надо хотя бы имитацию в саду устроить. Шампуууусик, бассееееейн... и холодный ветер !

Хотя , уже каждый день теплеет.

ну что значит «все хорошо, не поправляется и не нервничает»? Все хорошо сейчас просто ни у кого не может быть, нервничают именно поэтому тоже в общем-то все. Но насколько при этом поправляется человек - зависит от человека. У меня в последние 1,5 года 2-3 кило туда-сюда гуляют. Но да, надо держать себя в руках и спорт не забрасывать.
Моя очень спортивная коллега до короны каждое утро перед работой час проводила в фитнесе, тягая железо, но при этом много ела и была накачанная, но кругленькая. Она за время короны перешла больше на кардио, железо только дома, где вес меньше, и стала такая точеная, просто любо-дорого посмотреть. Работы у нас за время короны стало намного больше, а работа у нас нервная.

Кардио действительно хорошо оттачивает фигуру, я все перепробовала, начиная от шейпинга до железа.

Пьём сейчас с мужем вино, не с утра, конечно, и не каждый день. До этого выдержали паузу в два месяца и не тянуло.

В отпуске, когда наливают, злоупотребляем сектиком по утрам. Иногда можем и коктельчиком заполировать. В отпуске все дозволено. В Португалии нам так понравилась белая сангрия, так мы её там литрами употребляли. Она слабенькая.

Нп

Девочки, а вот я к алкоголю вообще равнодушна, вот вообще. Мне это не вкусно, мне не нравится само состояние. Мне надо что бы было все под контролем. А вот от тортика или булочки мне трудно отказаться 🙈

Так это то же самое.

Дофамины, опиоиды, ощущение кайфа, приподнятого настроения. К сахару легче привыкнуть, потому что он кажется безопасным.

Состояние алкогольного опьянения плохо совместимо с работой , концентрацией, поэтому его не всегда можно себе позволить.

По крайней мере, поначалу

Но если и то и другое применять как антидепрессант, чтобы поднять себе настроение, избавиться от тревоги -- то привыкание возникает быстрее и плохо контролируется.

Когда мы слышим, как сладкоежка "срывается" и заглатывает за раз 7-8 обычных порций мороженого, то что же это, как не наркотик?

Мне надо что бы было все под контролем. -------- А вот от тортика или булочки мне трудно отказаться

Противоречие.. Какой же тут контроль?

Есть два докуфильма, которые, я считаю, не только нужно всем посмотреть, но и время от времени пересматривать, чтоб освежать впечатление

1.

А второй - про счастливую Клару.

Люди по разному воспринимают алкоголь. У многих от бокала вина нет никакого опьянения. Я не могу себе представить ужин в ресторане без бокала или бутылки сухого вина. Или дома вечером перед телевизором на выходных .:)

Это точно! Но я и зайцев могу заточить, и прочих шоколадных, не только мацу.

Я за любой кипиш, кроме голодовки!

мой пьет шампанское на завтрак иногда, в выходные, я не могу утром

Мне это не вкусно, мне не нравится само состояние. Мне надо что бы было все под контролем.

Я такая была раньше. А лет пять назад меня попустило, и жить стало намного проще. А как я себя изводила контролем!
Прежде всего себя, потом доставала окружайщих. Кто сопротивлялся - того доедала. Муж говорил, что я дейстую как Меркель.

А потом в 50 резко все поменялось. И теперь шампанское могу и с утра, в смысле, в 12.00. Ну и пусть я дегенератка. Жаль, конечно, что не аристократка, да.

Так что !

Я давно заметила, что вино к обеду приятнее, но тогда как-то странно трезветь к вечеру. Приходится за ужином продолжать. В отпуске это прекрасно в первый-второй день.

О, да, очень точно подмечено!

. У многих от бокала вина нет никакого опьянения. Я не могу себе представить ужин в ресторане без бокала или бутылки сухого вина.

Тоже самое!

Вот этот ещё помню. Убедительно

Но если и то и другое применять как антидепрессант, чтобы поднять себе настроение, избавиться от тревоги -- то привыкание возникает быстрее и плохо контролируется.

У меня сейчас обострение артроза, причем такое, что кольца на пальцы не налазят. Суставы поразносило.

Боль сильная, приходится принимать сильные обезболивающие. По сравнению с ними пол-бокала вина - просто мелочь.

Я лучше вино с утра, чем Oxycodon 20 mg. Все ИМХО.

Все хорошо сейчас просто ни у кого не может быть, нервничают именно поэтому тоже в общем-то все. Но насколько при этом поправляется человек - зависит от человека. У меня в последние 1,5 года 2-3 кило туда-сюда гуляют. Но да, надо держать себя в руках и спорт не забрасывать.

Девченки, вы молодцы! Держать себя в руках - это не каждый может.

Я сейчас не могу. Все, не боец я.

Сейчас навалились проблемы, одно за одним. Я отпустила ситуацию, все равно ничего изменить не могу.

И 56 кг нажрала...

Но ветку читаю с интересом!

Насколько я знаю, алкоголь и соль нельзя при артрозе .

А лечишь как?