ага, жить вообще вредно, от этого умирают🤷‍♂️

какое лето в германии? я понимаю, если бы вы жили на средиземноморье и т. п. и парились по поводу бледных ног, а здесь?

если загар сам липнет и никак не сказывается на коже, то значит так, а ведь есть, что ожоги прям и, если посмотришь на сморщенных как печеное яблоко немцев возрасте любителей позагорать, о всякое желание отпадает жарится.

какое лето в германии?

Прекрасное

От всех прочих видов рака (кроме рака кожи) солнце скорее защищает, ибо витамин Д....

Чтоб получить витамин Д достаточно 15-20 минут на солнце утром или вечером без крема

как раз не утром или вечером, а днем, тк солнце должно быть под определенным углом.

Чтоб получить витамин Д достаточно 15-20 минут на солнце утром или вечером без крема

И даже этого будет достаточно, чтобы не быть бледной поганкой

мы же уже обсудили, что кожа разная бывает. Я была с детьми на той неделе пару часов в открытом бассейне. Солнце было, все намазались кремом с 50 СПФ. Детей я вообще каждый час заново мазала. В результате я и младшая дочь коричнево-загорелые по купальникам, а старшая доча сначала по плечам была красная с ожогом 😵, а теперь чуть-чуть бледно-золотистая, но хоть не облезла, слава богу. Раньше никогда такого не было у неё, крема 50 хватало. Купила ей футболку с рукавом до локтя для купания, иначе не знаю, как.

Если человек белокожий, то хоть 20 минут каждый день, хоть 2-3 недели на море полным курсом море-солнце, не будет у него загара, сперва розовый оттенок, потом просто бледнеет. Может к концу отпуска появится легкий оттенок кофе с молоком

Проще автозагаром намазаться и не париться или ходить бледной поганкой

Но оно же самое опасное днём

за 15 мин ничего не случится, а витамин Д очень важен. впрочем, каждый решает сам.

если человек светлокожий и рыжий, типа борис беккер, то хоть что делай, он или молочнобелый, или сгоревший с волдырями. Если солнце нидайбох попадёт на кожу, спасают только испанские афтерсановские мазилки, чтоб кожа простынями не отслаивалась

Я тоже была белокожая, с крайнего севера. Сгорала мгновенно и мучалась от ожогов. Кожу приучают понемножку и постепенно. Никогда часами не загорала, полчаса-час на пляже или на террасе, то на солнце несколько минут, то в тени. Если постоянно от солнца прятаться, то кода всегда будет к солнцу непривычная. Борисов Беккеров среди нас мало.

самое опасное, если позагорав днём, лишь поздно вечером становится ясно, что получила ожог. Пару раз такое со мной случалось по неосторожности, очень нездоровое состояние. Без такого загара лучше обойтись.
Еще опасно, когда не можешь оценить силу излучения, кажется совсем ничего и не долго, а результат - сгоревшая кожа.

Борисов Беккеров среди нас мало

среди коренного населения их конечно больше :)

нп

Муж блондин , очень даже хорошо загорает, вначале красная кожа потом темная и даже темнее моей, а сын не загорает , совсем блондин , только сгорает, кожи все разные по чувствительности .

красная кожа это ожог

он не облезает , лицо быстро загорает а тело медленнее

если человек светлокожий и рыжий, типа борис беккер

Не обязательно рыжий, есть просто светло-русые или белокурые с белой кожей как Кейт Бланшет, Рене Зеллвегер, они вроде из Австралии и такие белокожие ( именно белокожие, а не светлокожие).

Молочно-белым к концу отпуска человек не будет, цвет будет розовато-светло-абрикосовым и то не во всех местах (если снять купальник то разница сразу будет видна, сооолвсем незначительная, но будет). В одежде человек выглядит будто он и не на море был

Если солнце нидайбох попадёт на кожу, спасают только испанские афтерсановские мазилки, чтоб кожа простынями не отслаивалась

Достаточно спф 30 и каждый час-два наносить крем

Я тоже была белокожая, с крайнего севера. Сгорала мгновенно и мучалась от ожогов. Кожу приучают понемножку и постепенно.

Север тут не при чем

Солнце и там бывает. Людям со смуглой кожей достаточно 2-3 дня позагарать и этого хватает на год

Может вы не белокожая, а светлокожая. Это большая разница.

Я 2 недели отдыхала на Кипре, осенью когда солнце не так палит, с кремами, под зонтами, в тени, по чуть-чуть, была розовая, не облезла ни во время отпуска ни после, был совсем легонький оттенок кофе с молоком и то заметен он был если посмотреть место где трусы. Никто на работе не заметил что я загорела, наоборот говорили какая я бледная

Если пигмента в коже нет, то он и не возьмется откуда-нибудь

С возрастом что-то с кожей происходит и она становится темнее и уязвимее. Моя мама такая же белая и ее кожа стала загорать слегка золотистым цветом к 40 годам, также появились конопушки на руках спине шее, которых не было никогда, даже веснушек никогда не было

полчаса-час на пляже или на террасе, то на солнце несколько минут, то в тени. Если постоянно от солнца прятаться,

Наверное люди заняты по жизни чем-то более важным и нужным, чем целью приобретение загара

ага, это не чувствуется сразу

Или через 2-3 часа или вечером

Но я себя знаю, поэтому долго не бываю на солнце и в час-пик

Особенно у воды сгореть можно за 20-30 минут без защиты

Но есть мазь аптечная, ее выписывают от сильных ожогов( даже после облучения больных). Восстанавливает кожу даже после сильного ожога и шкура не сходит. Метилурацил