Никода не подумаешь, что человек справа поглощает на завтрак 1000 калорий. 😂 Отличный результат👍

ох если бы...

Про попен- Женя знает эту историю. Я им вечно недовольна.

Мне просто подруга всегда говорит что он большой, и я это видеть стала, а ведь раньше- и не замечала этого. Теперь чуть что, я и на видео и на фото, вглядываюсь и вижу-ЕГО.попен

Но буду стараться- изживать это комплекс.

Девочки marischka2010 interesnaya dama elena.k спасибо

Стараюсь поддерживать результат...9 лет как уже. С попеременным успехом

поглощает на завтрак 1000 калори

почти мой дневной рацион

вы молодцы...

И поддерживаете меня всегда- это мне важно..

А то что то весенний депресняк нарисоваля...

Ой чую...нахныкаюсь..ээх

Я на эту ветку не заходила, потому что тема для меня не особо интересная, но теперь буду заходить, вы здесь очень даже интересные вещи показываете, молодцы😉👍

По крайней мере, поглядываете на старые фото, как на сдерживающий фактор;))

ого...ты плюхой был. Очуметь.

ого.

Я в шоке.

Классно.

молодчина.. уважаю .

Надо свои пухлые фотки найти.

Натюрморт с кроссовками

с ума сойти, шикарно!!!!

ну это тоже бомба! такая красотка и была ну ничего общего. как все-таки лишний вес меняет все а?

Ничего себе! Два разных человека! Респект👍👍

И вы тоже молодец, это ж сколько силы воли надо иметь👍👍чтобы так похудеть!

Ещё и генетика играет огромную роль. Я раньше всё подряд ела, и 58 кг была при росте 170. И спортом не занималась, всё сгорало само собой.

Но с возрастом не поспоришь, что поделать... сейчас уже 64 -65 и стараюсь себя ограничивать.

Играет, но далеко не самую важную. У меня ещё и щитовидка. Но вот страюсь об этих вещах вообще не думать. Генетика, возраст, щитовидка, скоро климакс грянет.

н.п. всем все спасибо за добрые слова!

1500 :)

Спасибо.

Мускулы - это не про меня :)

Молодец.

Нда, что тут еще скажешь?