Хочу похудеть!
тогда получается, что себя улучшать опасно? Качество жизни от такого улучшения только страдает? Ясно, что идеалом никогда не будешь, но постоянно улучшать себя и быть собой недовольной- какой от такого улучшения толк? В общем,наверное надо не особо перебарщивать с улучшением и любить себя даже неидеальную. Я просто тоже к такому сколонна, так что надо и мне за собой следить.
Качество жизни от такого улучшения только страдает?
Зависит от степени одержимости. Вообще, по личному опыту, постоянное преодоление каких-то трудностей здорово улучшает характер. Из моего списка:
- холодный душ по утрам
- поездка к клиенту на велике (12 км)
- силовая тренировка после работы
- разобрать посудомоечную машину
и так далее.
Да вы ваще все. Я себя тут как в цветнике чувствую 
стремиться к лучшему ,это же хорошо ;)
У меня острый период недовольства итп прошел, занимаюсь в свое удовольствие, не стремлюсь к идеалу, довольна собой (ну почти 🙄) и так вполне можно жить ☺️
У вас рост побольше, нет? В каком месте потолще? Мне кажется это вы кокетничаете. 
А она не кокетничает. Когда годами занимаешься телом и усовершенствованием, реальное видение себя пропадает. Самое трудное в этом деле психологичски перезарядиться.
Я тоже всегда толстая. 
Но я и толстая
...155/57. На мне виден каждый (кило)грамм из за роста.
Щас я себя выставлю, чтоб жизнь малиной не казалась
вот это я имела ввиду, что фокус только на тело и кг. А в человеке же все должно быть прекрасно, а не только тело. Так что иногда наверное нужно сказать : я и так ок, можно отвлечся и на что-то другое, помимо кг. Просто обидно, как человек сам себе проблемы на ровном месте придумывает.
Засасывает будь здоровь, а жизнь проходит. Всё правильно. Ну правда я не только спортом занимаюсь. Вот ещё в хоре пою 
Тут нужно чётко осознать, что погоня за идеалом - это путь в никуда. Кто эти идеалы вообще определяет? Здоровье - вот самая правильная мотивация. И если каким-то спортом занимаешься, улучшение результатов.
Тут нужно чётко осознать, что погоня за идеалом - это путь в никуда. Кто эти идеалы вообще определяет? Здоровье - вот самая правильная мотивация. И если каким-то спортом занимаешься, улучшение результатов.
ППКС
Нет я тоже 167
И тоже занимаюсь с молодых ногтей
но совершенно без фанатизма, ленивая я 😳
Была в гораздо лучшей форме, да, но списываю на возраст🙄
И я почти всем довольна 😎
А вот с молодых ногтей это опять же другое. Отсюда и здоровое отношение к телу и себе. Здорово, можно только позавидовать. 👍
Тростинка, ты классная! Вот именно на фото. Так что собери себя в кучку.