Хочу похудеть!
А я слышала от невлога что есть пациенты которым урезание углей помогает сеизить колличество приступов мигрени. У некоторых пациентов с мигренью бывает поломка гена, открытый натриевый канал. В этом случае снижение употребления углеводов очень положительно влияет.
Испробовала ВСЁ кроме ботокса. Пытаясь сбросить "беременные кЫгЫ" я практически не употребляла углеводы, вернее сахар поступал, но, восновном, ввиде фруктов и, изредка, каш. 3 мес. всё было супер, голова не болела, не уверена, что это напрямую с урезанием углеводов связано. Потом, несмотря на тот же образ питания, снова вернулись приступy, при чём с новой силой. Так что тут всё очень индивидуально. Сейчас помогают бета-блокаторы
Я разрываюсь между 2, иногда 3 работами. Нет у меня сил сейчас, поверь. Всё время хочется спать. Вот сейчас, кстати, я живенькая такай, можно было бы и на спорт, но засада-сижу в бюро.
Если выдаётся первая половина дня, когда мне никуда не надо, то я предпочитаю полежать, особенно с учётом того, что начала принимать бета-блокаторы: стресс+рицатриптан подняли давление. Раньше я и бегала почти каждый день, и силовые частенько,а сейчас всё, сдулась. Надо отоспаться и успокоиться ( и ещё не разъесться за это время
).
Пробуй ботокс. Я с мигренями с 16 лет. Раз-два в месяц по три дня. Последний раз в декабре-начале января две недели подряд боли, каждый день обезболивающее с переменным успехом. От отчаяния пошла и поставила ботокс на всю голову в лоб. Уже месяц ни разу ни одной таблеткой не закинулась 👍
Да да. Полностью согласна. Я только про один вид мигрени рассказала. А вам гентест не делали?
Ещё нет, делали моему сыну ну и меня тестировать надо, 2 раза была у терапевта по этому поводу, то приходите-возьмём кровь, то не приходите, вам надо в спец. лабораторию. Короче год я всё ни как не соберусь. У меня жуткие приступы, врагу не пожелаешь. Как я уже выше писала, бета-блокаторы работают, боюсь сглазить, но за 2 мес. ни 1 единственного раза не было, я даже красное вино ( совсем немного) пила и всё в порядке.
От отчаяния пошла и поставила ботоксна всю головув лоб
на всю голову звучит супер,заодно и межбровку уберу, НО через пару мес.
У меня приступы были через 2-3 дня и длились по 2-3 дня, я спасалась вомексом от тошноты и рицатриптаном от приступов, после этих медикаментов ни за руль ,. ни на работу ниЗЗя, а я ещё как-то существовала. месяцами на медикаментах.
Всю жизнь было пониж, давление, а за псоледние полтора года я столько рицатриптана выжрала, что верхний показатель до 180 начал доходить. думала, что помру. Поэтому сейчас и давление снижаю и профилактика мигреней и всё из одного флакона ( от одной таблетки). Жду тепла и бегать буду на улице, до или после работы.
И смех и грех, но после 3-х дней над унитазом лопались сосуды по всему лицу, это было зрелище не для слабонервных.
Я согласна отказаться (в плане питания) от всего, что только можно и принимать то, что надо, лиж бы жить без этих приступов.
Ладно, не будем о грустном. 
Плюс у меня постоянный стресс и недосып
А для мигреников-это не естъ гут.
Слушай, я тут в дм таблетки купила. Думала фигня, т.к. всего лишь валериана и хмель, НО я сплю уже 5-ю ночь подряд, замечательно сплю и даже высыпаюсь. Попробуй. Именно эти
https://www.shop-apotheke.com/arzneimittel/515655/zirkulin...
Mакс. 5, в лучшем случае 6 часов.
Ната, у тебя преобладает качество (сна) вместо кол-ва. Ты же спишь хорошо...